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 ANGIE - MENUS WW

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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Jeu 27 Nov 2008 - 2:53

Ha oui Angie, on ne descend pas du train ....

Même si les points sont pas comptés il faut mettre les menus.

Allez ma belle, on s'y remet vite ....

Bisous.
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Angie
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Jeu 27 Nov 2008 - 21:08

oui en fermant le PC hier je me suis dit "oups j'ai oublié de noter mes menus"
donc
mardi midi c'était steack champignons avec très peu de frites donc je dirais.....7 points; après j'ai dérapé et mangé du chocolat....
mercredi un peu resto (pizzeria) j'ai pris des pâtes en me disant que c'est mieux niveau points (sauf que je l'ai prise gratinées lol)trio de pâtes ,je n'ai pas dans ma liste ww mais la lasagne est à 10.5 donc je monterai jusque 15 + un bol de lait au petit déj 1 + une soupe sveltesse au souper 2 donc 18....
aujourd'hui
grand bol de lait au petit déj 2 pts
collation 2 pts
2 oeufs et un peu de frisée aux lardons 6 pts
collation 2 pts
reste 6 pts pour ce soir (peut être faire des économies en vue de l'anniversaire de ma nièce dimanche)
résultat demain à la pesée



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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Ven 28 Nov 2008 - 0:28

ah d'accord tu es pardonnée alors Wink
Je ne connais pas ww mais ca m'a l'air bien !

Tu as droit à combien de points ?
bisous
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Angie
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Ven 28 Nov 2008 - 12:39

18 points
je ne me fais pas de graphique car il a pas bougé
la semaine prochaine en essayant de voir le 2



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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Ven 28 Nov 2008 - 12:53

ben pas bougé c bien aussi ma Cocotte Wink
au moins ca ne monte pas meme avec des petits plaisirs Wink
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Ven 28 Nov 2008 - 17:01

super Angie, le principal , c'est que ça monte pas
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Sam 29 Nov 2008 - 21:03

craquage hier avec les m&m's que j'ai mangé j'en étais sure à 24 points
hier midisteck haché et chicons (endives) braisés 4 pts
soirun pistolet avec du fromage light 4 pts
aujourd'hui midi croque monsieur (6 pts) et concombre (2 pts de vinaigrette)
ce soir reste 4 pts ,surement soupe et une petite tartine de fromage



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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Mer 3 Déc 2008 - 11:19

alors Angie?
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Mer 3 Déc 2008 - 15:57

Angie aussi est descendue au mauvais arrêt du train comme Gégé ....

Va falloir que l'on cadenase les portes du train ....

Allez Angie, on revient, oon revient dans le train ....

Bisous.
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Mer 3 Déc 2008 - 18:00

oups......
je ne me souviens plus maintenant mais avec les bonbons de saint nicolas c'est dur
je vais essayer pp demain ,
hier en plus on était invité à manger donc voilà!!!!
retour des menus (sages ) demain



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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Mer 3 Déc 2008 - 22:42

re oupsss...moi c'est le week end a chaque fois qui est difficile...

Allez tu es remontée à bord du TGV Perledesiles...lol
Courage pour PP demain
Bisous
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Jeu 4 Déc 2008 - 2:09

Ha ANGIE est revenu dans le train ....

Allez va falloir lâcher le costume de St Nicolas et laisser aux enfants les petits bonbons ...

Allez tu vas arriver à faire un bon jour PP ma ANGIE ....

Bisous pour t'encourager.
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Jeu 4 Déc 2008 - 15:26

courage Angie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Jeu 4 Déc 2008 - 15:49

Allez à fond le PP ANGIE, à fond .... :box:

Un gros bisous qui va te donner pleins de courage pour cette journée PP.
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Jeu 4 Déc 2008 - 17:57

bon pas de Pp (oublier de faire le gateau aux sons mercredi)
mais comptage de points
petit déj5 pts
midilentilles et saucisses WW 7 pts
oups j'ai fini le kinder du gamin ...disons 2 pts
reste 4 pour ce soir...mystère...lol



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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Ven 5 Déc 2008 - 1:08

Aie, Aie, Aie, la journée PP a sauté ...

Mais tu vas certainement reporter le PP a un jour prochain Angie ...

Alors qu'as-tu mangé pour tes 4 points ce soir ma ANGIE ?

Allez on se remotive .... Les copines sont là pour ça ....

Bisous.
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Ven 5 Déc 2008 - 16:47

j'ai mangé plus que 4 points...
et aujourd'hui aussi...aie aie aie.....demain raclette...et pan la balance....
léger la semaine prochaine pour rattraper tout ça
je vais essayer de me maintenir jusqu'au 5/6 janvier puis reprise à fond les manettes sans tentation Saint Nicolas ou foie gras de noël
merci du soutien les filles,promis je note
bizzzz



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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Sam 6 Déc 2008 - 8:58

oui oui tout à fait mon avis aussi Angie...maintenir et ne pas en prendre encore plus...avant les fêtes Wink

Gros bisous et courage ....
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Sam 6 Déc 2008 - 21:13

euuuuuh aujourd'hui midi raclette
et ce soir un petit (gros) morceau de cougnou;cramique enrichi en beurre et morceaux de sucres, spécial Noêl
demain déjeuner chez la marraine d'Aymeric ,j'ai intérêt de fair gaffe le restant de la semaine!!!!!



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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Dim 7 Déc 2008 - 1:47

Cougnouuuuuuuuuuu ! Mon collègue de sciences physiques dont la copine est belge m'en a parlé et doit m'en rapporter s'il le peut ce WE ou le prochain.

Essaie de garder le cap ! :box:


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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Lun 8 Déc 2008 - 2:17

Oui ANGIE ! Tu vas réussir à faire attention pendant la semaine. Tu vas y arriver ....

Allez fini le cougnou .... (même si ça me parait bien bon), on essaye de rester motivée même si c'est pas facile vu toutes les bonnes choses qui nous entourent dès que l'on va faire les courses.

Courage jusqu'aux fêtes .... Où je pense que beaucoup d'entres nous feront une trêve régime.

Bisous.
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Lun 8 Déc 2008 - 17:34

aujourd'hui midi
salade oeuf dur ,pignon et une tranche de jambon blanc
mais bon j'ai pas résisté à la tentation des bonbons donc pas de comptage de points !!!
je fais faire très léger ce soir mais pas de sport car filou est parti à un recyclage ambulancier!



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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Mar 9 Déc 2008 - 1:34

Alors le menu du soir a-t-il été " très léger " ma ANGIE ?

Quoi de bons dans l'assiette du dîner ?

Allez, on reste motivée.

Bisous
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Mar 9 Déc 2008 - 20:59

un yaourt...et un morceau de chocolat..lol
aujourd'hui PP
matin gâteau de son et tasse de lait
ce midi homme a fini la raclette et moi j'ai mangé le jambon blanc ,le poulet et le filet de saxe
collation : une barre protéinée
ce soir????mystère



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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Mar 9 Déc 2008 - 23:43

Je viens mettre mon grain de sel, ça me changera les idées !
Je l'ai mis dans ma signature je cours après le train de Perle mais pas moyen de monter à bord !
Tout ça pour dire que je trouve que vous mangez presque rien quand vous êtes en PP !!! moi qui fais tjrs mes PP le jeudi quoiqu'il en soit et même si je dérape allègrement avant le soir, je mange plus que ça et malgré les dérapages je trouve quand même le moyen de perdre ces jours là au moins un peu ! après je le reprends les autres jours mais bon ! c'était juste pour te demander si tu te frustres pas à manger si peu de protéïnes le jour où tu ne manges que ça ?
J'en profite pour te faire un big bisous ma petite Angie
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Mer 10 Déc 2008 - 1:58

Alors ma Angie, tu te sens frustrée de pas trop manger en PP ???

Mais non Mo, je pense qu'Angie doit quand même pas s'affamer.

En plus, elle suit WW donc c'est quand même plus souple que Dudu.

Moi perso, mon estomac auto-régule tout seul ma faim. Même si les aliments sont à volonté avec Dudu, je n'en suis pas au point d'arriver à me faire péter le ventre avec les aliments. Les protéïnes font que je me sens vite rassassiées.
Je pense que le plus important en phase PP est d'avaler son quota de protéïnes dans la journée.

Le mystère du repas du soir d'Angie a dû être levé .... Quoi de bons dans l'assiette du soir ?

Bisous.
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Mer 10 Déc 2008 - 22:40

un sachet hyperprotéiné...je n'ai pas eu faim dans la journée...
ce midi : steack et un peu de champignon (mais j'ai résisté aux frites...lol)
collation une 1/2 gaufre (miam)
ce soir une soupe sveltesse et un petit morceau d'emmental allégé...pas trop faim non plus... merci Mo de t'en inquièter!(et contente de te revoir)
rien au programme demain ,je sais ce que je fais aux hommes et c'est pas du tout léger et encore moins dudu!
à suivre peut être encore une journée PP...je vais bien voir



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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Jeu 11 Déc 2008 - 1:46

C'est bien Angie,tu as résisté à l'appel de la frite. BRAVO !!!

Allez demain, l'appétit te reviendra ANGIE.

Merci de m'avoir laissé l'autre moitié de la gaufre ... C'est vrai elle était très bonne ...


Courage pour la résistance demain pour ta journée PP. Et on ne regarde pas l'assiette des hommes ANGIE ...

Attention et je surveille .... .....

Bisous.
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Jeu 11 Déc 2008 - 11:05

ma bichette, suis super contente que tu aies retrouvé la motivation

demain, une bonne surprise sur la balance cheers
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   Jeu 11 Déc 2008 - 15:26

génial ton menu Angie...bravo...tu tiens le coup ne laches pas surtout !
Je te fais pleins de bisous
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MessageSujet: Re: ANGIE - MENUS WW   

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