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 GEGE - MENUS

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Gégé
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Lun 6 Avr 2009 - 11:45

Lundi 06 avril 2009
poids ce matin : 79.9 la cata
Matin (5 pts)
2 tranches de pain blancs3pts
1 café0pt
1 cc de beurre1,5pts
1 cc de confiture0,5pts
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Lun 6 Avr 2009 - 14:57

Coucou Gégé !

Cool c'est reparti pour le voyage.

Je passe ce soir mettre mes repas.

Bisous.
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Gégé
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Lun 6 Avr 2009 - 16:15


Midi (10.5 pts)

Pomme de terre vapeur

2pts
carottes tomates pelées oignons ail0pt
sauté de porc3pts
1 brownie5,5pts
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Gégé
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Mar 7 Avr 2009 - 10:56

Collation
1 orange 0pt

Soir ( pts)
Pâtes blanches




2pts
1 petite boite de buitoni1pt
2 tranches de dindes2pts
J'ai bien tenu mise à part dans l'après midi ou c'est le plus dur pour moi...l'envie de grignoter des bétises est grande mais bon ca va j'ai tenu...oufff


Mardi 07 avril 2009
une petite baisse ce matin au réveil
allez c'est parti !

Matin (7 pts)

3 biscuits chocolat6pts
1 café0pt
1 yaourt 0% nature1 pt
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Mar 7 Avr 2009 - 14:50

Allez ma Gégé c'est bien parti. Tu tiens le cap.

Tu vas vite oublier les tentations sucreries.

Désolée de ne pas t'avoir accompagnée dans le train, mais j'étais bien là.

Je n'ai pas raté son départ. Juste pas de net hier soir pour marquer mes menus.

Comme je serais chez moi après ma réunion WW, le rattrapage sera fait dès ce soir.

Bisous.
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Mar 7 Avr 2009 - 15:36

aie iae aie attention aux sucreries ça prdonne pas !!!!
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Gégé
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Mer 8 Avr 2009 - 10:10

merci les filles !!
l'après midi c'est très long (14h/18h30) mais ca va je tiens le coup...en plus j'ai une collègue qui ramène toujours un paquet de gateau...Arrffff

Mardi (suite)
Midi(7pts)

1 demi courgette farcie0pt
Farce : steak haché émietté4pts
Farce : riz2pts
1 yaourt 0% nature1pt

16h
1 orange 0pt

Soir

Cassoulet6,5pts
pommes de terre vapeur2pt


Mercredi 8 avril 2009

Matin (6pts)
3 biscuits chocolat6pts
1 café0pt
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Mer 8 Avr 2009 - 10:13

je comprends aujourd'hui j'ai des horaires de m
10h15 13h15 15h15 20h15 mais bon c comme ça
courage bisous
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Mer 8 Avr 2009 - 14:32

Ho la vilaine collégue qui te met le paquet de gâteau sous le nez ...

C'est vrai que moi aussi, je vois les sucreries défiler aussi dans notre bureau.

Mais je résiste à fonds.

Allez courage ma Gégé.
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Jeu 9 Avr 2009 - 14:52

Vu que tu as des petits soucis de net à cause de ta chipie à 4 pattes.

Penses à noter tes menus ma Gégé.

Comme ça tu pourras faire le rattrapage après.

Bisous.
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Gégé
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Mar 14 Avr 2009 - 11:42

oublier de noter menus arffff
mais bon...repas sur le pouce donc rien de sérieux Sad
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Mar 14 Avr 2009 - 14:44

Bon ben je crois que l'on a été abonnée au même club ma Gégé.

Allez on se reprend cette semaine ma Gégé. Moi aussi, j'ai déconné quelque peu avec mon quotat points. Embarassed
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   Jeu 16 Avr 2009 - 14:48

Tu reviens avec moi ma Gégé ?

Bisous.
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MessageSujet: Re: GEGE - MENUS   

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